Ingrédients
- 1 bouquet de feuille de chou kale
- Huile d’olive
- Sel
Préparation
Recette rapide pour un apéro léger.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Lavez et séchez les feuilles de chou.
- Déchirez grossièrement les feuilles à la taille de grandes chips.
- Etalez les chips sur la plaque du four et versez l’huile et le sel. Malaxez les feuilles avec les doigts pour les attendrir et bien répartir l’huile.
- Répartissez bien les chips sur la plaque et enfournez pour environ 10mn.
- Surveillez la cuisson à partir de 8mn. Les chips doivent être croustillantes mais ne doivent pas noircir.
La recette de François-Régis GAUDRY
Source France Inter